Sistema nervioso ¿EXCITADO O PASIVO?

¿Qué sistema nervioso predomina en tu organismo, EXCITADO O PASIVO?

Para conocer el tipo de sistema nervioso que predomina en tu organismo tan solo tienes que dar positivo en alguna de las preguntas para descartar que tienes como predominante un sistema nervioso pasivo.

¿EL CENAR MUY TARDE TE HACE DIGERIR MAL Y TE DIFICULTA EL SUEÑO?

NO

¿TIENES DIFICULTAD PARA DIGERIR LA CARNE ROJA?

NO

¿LA INGESTA DE GRASAS SATURADAS TE DIFICULTA LA DIGESTIÓN?

NO

¿TE DESPIERTA CUALQUIER RUIDO? ¿SUEÑO INTERRUMPIDO, NO REPARADOR?

NO

¿Contestaste a alguna de las preguntas sí?

SI TU RESPUESTA ES SÍ, Tienes como predominante un sistema nervioso excitado.


Principales diferencias entre el sistema nervioso excitado y pasivo


SISTEMA NERVIOSO PASIVOSISTEMA NERVIOSO EXCITADO
Buena digestiónDigestión débil
Buen descansoPersonas muy estresadas
Sueño reparadorSueño liviano, Insomnio
Digieren bien la carne rojas (purinas)Digieren bien el pollo, bajas en purina
Toman bien las grasasEl exceso de grasa les perjudica
Baja presiónPresión alta
Mejor con salRetiene sal
Calcio (quesos, huevos…)Magnesio (jugos verdes…)
Sangre tirando a ácidaSangre más alcalina
Tejidos alcalinosTejidos ácidos
Van bien al bañoEstreñidos
Testosterona bajaTestosterona alta